Herfst en koelere dagen zijn onze favoriete tijd van het jaar als het gaat om «hygge» en het gezellige gevoel thuis. Regen op het raam nemen ons mee naar de hoekbank met een vuur in de haard, brandende kaarsen en grote gezellige dekens.
Hier serveren we het recept voor het creëren van de perfecte setting voor een warme en aangename herfstavond.
Kies een gezellige plek thuis, waar u laten u alle zorgen laat gaan en kunt ontspannen.
We houden van brandende kaarsen in het herfst- en winterseizoen, ook als decoratie voor de tafel. Het zachte licht van levende vlammen beïnvloedt onze zintuigen. Het zet de stemming en helpt ons te ontspannen en stress te verminderen.
Zoek een goed boek of een tijdschrift dat je wilt lezen. Een warme aanbeveling van ons is voor brandhout liefhebbers. Het boek van Lars Mytting's gaat over warmte en de ziel van houtverbranding, "HelVed".
Het zijn de kleine dingen die gezelligheid in het dagelijks leven brengen. Vul een kom met iets extra lekkers en trakteer jezelf op een paar stukjes heerlijke chocolade of een kleine kaasplank.
Het hoogseizoen voor extra warmte is op ons - en niets zegt de herfst meer dan grote dekens, wollen sokken en warme sloffen. We vervangen het lichte textiel uit de zomer door zware velor en wol die ons zowel visueel als praktisch warm maken.
Er is veel gezelligheid in een kopje met een warme drank. Maak jezelf een grote mok thee, of misschien kunnen we verleiden met een kopje cacao met eensnufje zeezout?
Wist je dat de sereniteit die de levende vlam je geeft daadwerkelijk is onderzocht?
Een studie van Christopher D. Lynn, een universitair hoofddocent sociale antropologie aan de Universiteit van Alabama in de Verenigde Staten, toonde aan dat de aanblik, het knetterende geluid en de geur van een vreugdevuur onze bloeddruk doet verlagen. Het zegt ook dat het ontspannende effect het zenuwstelsel beïnvloedt en dat je beter slaapt.
Geniet dus van dit kleine moment met een goed geweten; zitten comfortabel met zachte kussens in de rug, de geur van warme chocolademelk, laat het licht en warmte van de haard gloed naar u toe en voel volledige ontspanning..
